Академия современных специалистов

Добавлена: 13.02.2018
Объявление не актуально
Просмотров: 91
Стоимость: 0
Скидка:
Продолжительность: 3 часа
График занятий: с 10:00 до 18:00
Трудоустройство: нет
Район: Ленинский
Место обучения: С. Ковалевской, 3.
Документ об окончании: Нет



Описание

Сделай себя эффективным и повысь качество жизни!

Открытый урок "Самокоучинг" с элементами арт-терапии от Академии Современных Специалистов.

Этот урок для вас если:

  • Вы желаете пройти диагностику текущего состояния.
  • Вы желаете качественно улучшить понимание себя и своей миссии (предназначения).
  • Вы желаете улучшить отношения со своим партнёром, ребёнком, родителями и коллегами.
  • Вы желаете исследовать какую-то проблему, которая преследует вас всю жизнь.
  • Вы желаете проработать свои страхи, фобии, отсутствие вдохновения и мотивации.
  • У вас есть вопросы и нет ответов.
  • Вы желаете при помощи структурированной программы и группы единомышленников создать свой собственный жизненный сценарий и стать героем своей жизни.

Этот урок поможет выявить негативные привычки и качества, которые мешают достичь цели. Создать чёткий план достижения благодаря связи с рациональным и эмоциональным мышлением.

Что же такое коучинг?

Коучинг — наука о достижениях. Коучинг учит думать! А коуч — тренер, наставник, который ведёт к результату! А что же такое арт-терапия? Арт-терапия позволяет раскрыть себя через творчество. Изменяя на рисунке — меняешь в жизни! А представьте, что могут эти два уникальных метода, взаимодействуя вместе?! Это и есть арт-коучинг, имеющий более мощную силу!

Используемые в работе направления:

  • Метафорические ассоциативные карты (МАК).
  • Шаблоны коучинговых техник.
  • Арт-коучинг.

Особенности и преимущества урока

Программа поможет:

  • Быть активным.
  • Научиться получать удовольствие от жизни.
  • Рационально распределить время на работу и хобби. Выделить аспекты — отдых, развлечения, друзья и путешествия!
  • Выявить самый оптимальный способ отдыха, который полезен и для вас и для вашей семьи и для окружения, например, родителей.
  • Научиться распределять ваше время рационально-эмоционально! То есть получать удовольствие от всего, что вы делаете!
  • Укрепить текущие интересы и выявить те, которые были забыты раннем возрасте.
  • Найти единомышленников, людей близких по духу.

Какие техники будем применять:

  • Техника "Колесо жизненного баланса", определим вашу эффективность.
  • Техника "Текущее и желаемое", определим ваши цели и намерения.
  • Техника "Мои субличности", выявим доминирующую и пропишем её сильные стороны.
  • Техника "Сосуд моей души".

Что вас ждёт:

  • Отличное настроение и позитивное пространство.
  • Уютная обстановка.
  • Раздаточные материалы.
  • Выполненные работы забираете себе как ресурсный материал.
  • Количество участников 10 человек.
  • Запись обязательна.
Преподаватели

Юлия Геннадьевна Данилова;

Отзывы




Оставляя отзыв, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей







Добавить информацию
Ваша роль на сайте?

Забыли пароль?
Регистрация

Екатеринбург
Челябинск
Уфа
Пермь
Ижевск
Нижний Тагил
Тюмень
Москва
Санкт-Петербург